文章插图
养心安神
羊心是一种营养十分丰富的食品 。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用，常用于心神异常之病变 。而且有很好的养心安神作用，可用于治疗失眠、心悸、心率失常等症状 。
增强体力
羊心里面含有的各种蛋白质以及矿物质元素还是比较多的，这些东西都是人体必需吸收的，故食用羊心能增强体力，提高免疫力 。
补血益气
羊心含有大量蛋白质、维生素和铁、硒等矿物元素，具有补气益气、补血益血的功效 。
【羊心的功效与作用】
保护骨骼
羊心中的磷、钾、钠等微量元素的含量也较为丰富，有助于保护骨骼，还能维持正常新陈代谢和心肌正常功能 。

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