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调治脾胃
武昌鱼武昌鱼味道鲜美 ， 而且很容易消化和吸收 ， 有调治脾胃的功效 ， 有开胃健脾、增进食欲的作用 。同时 ， 也有利于人体对营养的吸收 。
【武昌鱼的功效与作用】
补虚养血
常吃鳊鱼对于身体健康来说有着很重要的作用和意义 ， 对于有贫血 ， 营养不良身体虚弱的人群来说有很大的改善的作用 ， 对于低血糖的人群来说是有很大的缓解的作用的 。
预防动脉硬化
武昌鱼含高蛋白、低胆固醇 ， 经常食用可预防贫血症、低血糖、高血压和动脉硬化等疾病 。
提高免疫
武昌鱼具有丰富的维生素和矿物质 ， 不仅可以补充营养 ， 味道鲜美 ， 提高免疫力 ， 促消化 ， 同时还可以缓解失眠 。

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