芦柑的功效与作用


芦柑的功效与作用

文章插图
降低胆固醇
芦柑内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇 。
【芦柑的功效与作用】
提神通气
芦柑中含有大量的维生素C和香精油,将其洗净晒干与茶叶一样存放,可同茶叶一起冲饮,也可以单独冲饮,其味清香,而且提神、通气 。
清肺化痰
芦柑是一种很好的中药材 。可将其冼净晒干后,浸于白洒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越佳 。
美容、消除疲劳
芦柑富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用 。