文章插图
保护肝脏
黑枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉,促进肝细胞新生的作用 。同时可防止四氯化碳引起的肝功能紊乱 , 故而用黑构杞泡水具有保护肝脏的功效 。
明目
黑枸杞含有的花青素能够促进视网膜细胞中视紫质的再生成 , 这样能够有效预防高度近视的发生 , 饮食适量饮用黑枸杞泡水能帮助保护视力 。另外黑枸杞中含有的花色素也能够帮助明目 , 提高昏暗环境中的视力 。
强身壮阳
黑枸杞所含的枸杞多糖 , 能显著提高人体中血浆睾酮素含量 , 达到强身壮阳之功效 。对于性功能减退有明显的疗效 。
增强体质
【黑枸杞泡水的功效与作用】 黑枸杞富含枸杞多糖 , 枸杞多糖是一种水溶性多糖 , 由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成 , 具有生理活性 , 能够增强非特异性免疫功能 , 提高抗病能力 , 因此日常用黑枸杞泡水喝能够起到增强体质的作用 。
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