癌症,是现代人群较为恐惧的病症之一 。这种病症具有长期性,而且一旦患上几乎不太可能得到治愈,所以预防癌症就显得尤为重要 。此外,癌症往往是由于不正当的饮食习惯所引起的,因此我们想要预防癌症,可以尝试在饮食中加入一些能够抑制癌细胞生成的水果 。这里有四种杀死癌细胞最狠的水果,一起来看看吧!
水果一:猕猴桃
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含丰富的维生素,尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍,是苹果的30倍、葡萄的60倍 。通过近年的研究证实,猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质,是杀死癌细胞最狠的水果之一,具有良好的抗癌作用 。
水果二:橘子
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凡芳香科柑橘属的一类水果,诸如柑子、橘子、柚子、橙、柠檬、金橘等等,都含有丰富的维生素C.维生素C是一种防癌的屏障,可以阻止强致癌物亚硝胺的形成,尤其适宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌患者食用 。
水果三:香蕉
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据研究发现香蕉提取物对黄曲霉素B1等三种致癌物有明显抑制其致作用 。动物实验发现如果缺镁,机体清除癌细胞能力大大消弱 。而香蕉含镁、钾元素,有一定防癌抗癌作用 。大肠癌患者放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结带血者食之有益 。
水果四:梨子
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梨果鲜美,肉脆多 汁,酸甜可口,风味芳香优美 。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,对人体健康有重要作用 。梨子具有清肺养肺的作用 。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒几率要低 。梨能生津止渴、润肺化痰,其中含有的维生素和胡萝卜素都具有防癌的功效,尤其适合鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食 。
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以上这四种水果是杀死癌细胞最狠的水果,能够良好地预防癌症,经常吃能够改善体质,使身体变得更加强壮 。如果我们想要更好地预防癌症,那么绝对不能仅仅只依靠吃水果来预防,还可以通过改善饮食习惯,在膳食中多加入一些绿色蔬菜来预防癌症 。相信双管齐下,效果更佳 。
【预防癌症必备 杀死癌细胞最狠的水果,这四种水果要经常吃】
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