文章插图
健胃助消
菠萝果皮中富含菠萝沅酶和菠萝蛋白酶,能帮助胃分解和消化蛋白质,尤其是进食过多的肉类和油腻食物之后吃菠萝较有益处 。此外,它还有消除局部炎症和促进组织愈合的作用 。
【菠萝吃了有什么好处 菠萝的功效】
补水止渴
菠萝富含维生素C、碳水化合物、水分、无机盐和各种有机酸等成分,可为机体补充足量的水分、电解质和营养物质,且清香可口,清热消渴 。
防止血栓
菠萝中含有菠萝蛋白酶,能溶解导致心脏病发作的血栓,能防止血栓的形成 。此外,菠萝还有加速溶解组织中纤维蛋白和蛋白凝块的功能,从而改善局部血液循环,起到消炎、消肿的作用 。
增进食欲
菠萝还含有一种天然消化成分,称菠萝酵素,有类似木瓜酵素的作用,能分解蛋白质,帮助消化,增进食欲 。
- 冰糖雪梨喉咙痛可以吃吗 吃冰糖雪梨能降火吗
- 经常吃杨梅有什么好处 杨梅的功效与作用
- 柚子和火龙果能一起吃吗 火龙果和什么榨汁好喝
- 吃橙子有什么好处 甜橙功效与作用
- 抖音十大走心民谣南山南上榜,真的走心了,我承认我哭了
- 章鱼不能和什么一起吃 八爪鱼头部内脏能吃吗
- 空腹吃冰糖雪梨好吗 冰糖雪梨用白糖可以吗
- 吃梨有什么作用 饭后吃梨的6大好处
- 芫荽和香菜的区别 哪些人不能吃香菜
- 火龙果是什么季节的水果 火龙果没熟透能吃吗