咳嗽吃什么食物能缓解 6款食疗平缓咳嗽 _老姜茶水炖鸡蛋

文章插图
老姜茶水炖鸡蛋
用开水冲泡1壶绿茶，待泡下色来，把茶水倒进放有6片老生姜的碗内，在里面磕入2个鸡蛋，不要打散，再放几块冰糖，放在蒸锅里以慢火炖约1．5小时，趁热吃下，最好晚饭后睡觉前服用，一般咳嗽连服3天即愈，若严重者可以再连服3天。
杏仁粥
将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。宜温热时服食，每日服2次，可作早、晚餐。具有止咳平喘之功效。健康人也可常食以强身健体，预防疾病。
贝母粥
粳米100克，砂糖适量煮粥，待粥将成时，调入川贝母粉5～10克，再煮2或3沸即可食用。该粥适用于慢性支气管炎、肺气肿之肺热咳嗽患者。
梨白萝卜方
将白萝卜1个，梨1个，白蜜50毫升，白胡椒7粒，放入碗内，蒸熟即可服食。日服2次。具有止咳化痰功效。适用于风寒引起的咳嗽。
【咳嗽吃什么食物能缓解 6款食疗平缓咳嗽】