蜂蜜柚子茶是凉性的吗 哪些人不宜喝蜂蜜柚子茶


蜂蜜柚子茶是凉性的吗 哪些人不宜喝蜂蜜柚子茶

文章插图
蜂蜜柚子茶是凉性的吗
是的 。
蜂蜜柚子茶主要是由蜂蜜和柚子组成,其中蜂蜜味甘性平,具有清热润燥、美容养颜、消炎杀菌等功效;而柚子在《本草纲目》中有记载,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,所以蜂蜜柚子茶的药性是偏于寒凉的 。
蜂蜜柚子茶一天喝几次
2-3次 。
一般建议喝蜂蜜柚子茶一次喝10克左右,一天喝2-3次即可,不建议过多服用,因为蜂蜜柚子茶的药性寒凉,服用过多可能其寒凉之性会刺激肠胃,从而引发肠胃不适、腹痛、便溏、腹泻等症状 。
蜂蜜柚子茶可以长期喝吗
【蜂蜜柚子茶是凉性的吗 哪些人不宜喝蜂蜜柚子茶】 可以的 。
蜂蜜柚子茶具有理气化痰、清肺润肺、美容养颜等功效,并且它没有明显的毒副作用,如果每天适量服用的话,一般是可以长期喝的,并且蜂蜜柚子茶是一种食品,需要服用较长的一段时间才能有效果 。
蜂蜜柚子茶的正确喝法
1、热泡法 。取1-2勺蜂蜜柚子茶放入杯中,加入红茶包或绿茶包,冲入适量热水饮用即可,这种冲泡方法同时赋予了蜂蜜柚子以茶的香味,口感更加独特 。
2、冷泡法 。取1-2勺蜂蜜柚子茶放入杯中,用温水调匀,在加入冰块搅匀即可 。这种冲泡方法可以使蜂蜜柚子茶的口感更佳 。