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随着经济水平的提高 ， 如今越来越多的人开始关注养生了 。对于女孩子来说 ， 拥有一个良好的皮肤状态比买一个包还要更重要 。但是想要皮肤状态好 ， 只有一天必须的八杯白水肯定是不够的 。白水虽好 ， 但是如果在其中加点料让皮肤焕发光彩 ， 肯定是更令人满意 。
那么什么样的茶饮能让皮肤越来越好呢？
第一种是茉莉花茶
【女性要想皮肤好 记得常喝这4种美容茶】茉莉花和茶叶一起搭配的花茶 ， 喝上去满口清香 。茉莉花茶不仅具有美容养颜、净白皮肤的作用 ， 还能够很好的抵抗衰老 ， 延缓皮肤出现皱纹的时间 ， 还能有效的降低血压和血脂 ， 对于排宿便也有很好的效果 。喝水时放入几朵茉莉花 ， 配上些许茶叶 ， 或者些许金银花 ， 热水焖上几分钟就可以饮用 。
第二种是黄秋葵花茶
黄秋葵花可能比较不常见到 ， 就是秋葵的花朵 。秋葵是一种很好的食材 ， 它的花朵也具有很好的营养成分 ， 具有丰富的可溶性膳食纤维和维生素 。女性多喝黄秋葵花茶 ， 能够使得皮肤变得更加细嫩 ， 还有美白的功效 ， 同时对皮肤具有保健作用 。而其中所含有的膳食纤维 ， 能够很好的疏通肠道 ， 带走人体内的垃圾 。
第三种是柠檬蜂蜜水
柠檬蜂蜜水比较常见了 ， 一般的饮品店都有售卖 。经常饮用 ， 美白又排毒 ， 效果很明显 。柠檬蜂蜜水的饮用时间最好是在早晚饭后喝 ， 如果在饭前喝 ， 由于柠檬的酸性 ， 很容易引起肠胃不适 。饭后一杯柠檬蜂蜜茶 ， 排毒解渴又美味 。
第四种是玫瑰花茶
玫瑰花适合妇女调经 ， 养胃适合食用 ， 玫瑰花茶当然也具有这样的功效 ， 而且还具有养颜的作用 。玫瑰花带有很浓烈的香精 ， 经常饮用玫瑰花茶 ， 会使整个人都带上一股香气 ， 还会让皮肤变得更加光滑细腻 ， 让暗黄的肤色重新焕发光彩 。玫瑰花茶还具有能清洗肠胃的功效 ， 很好的促进肠胃消化吸收 ， 加快人体的新陈代谢 。

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