新鲜的铁皮石斛怎么保存 铁皮石斛可以每天吃吗


新鲜的铁皮石斛怎么保存 铁皮石斛可以每天吃吗

文章插图
铁皮石斛常温保存
新鲜铁皮石斛在常温条件下保存的话 , 要放于通风阴凉的环境下 , 有利于保持铁皮石斛本身的干燥 , 温度最好保持在5-20度左右会好一些 。
铁皮石斛冷藏保存
新鲜铁皮石斛的冷藏保存需要放在冰箱的保鲜层 , 要注意调节好温度 , 一般在3-5度 , 是保存铁皮石斛的理想状态 。
铁皮石斛保存不能密闭
新鲜的铁皮石斛保存时最主要的是不能密闭 , 有很多朋友担心新鲜铁皮石斛会失去水分 , 则将铁皮石斛密闭在塑料袋中 , 结果就导致新鲜铁皮石斛霉变 。
保存铁皮石斛小贴士
【新鲜的铁皮石斛怎么保存 铁皮石斛可以每天吃吗】 如果新鲜铁皮石斛在存放期间发芽或开花是属正常现象 , 可以把芽和花一起服用 。铁皮石斛的营养成分不是固定的 , 自然也不是长期有效的 , 只有合理保存 , 才能发挥其药效作用 。