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女人吃荔枝有什么好处
荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力； 荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑 。荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效 。荔枝适用于年老体弱多病之人；更适用于产后血虚的妇女 。
荔枝与黄瓜不能同食
荔枝含有丰富的维生素C，黄瓜中含有维生素C分解酶 。若二者同时食用，荔枝中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值 。
荔枝与胡萝卜不能同食
胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质，该物质可以破坏荔枝中维生素C，降低原有的营养价值 。
荔枝与动物肝脏不能同食
【荔枝不能和什么同吃 女人吃荔枝有什么好处】 动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使荔枝中的维生素C氧化，使二者的营养价值均降低 。

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