甘草和什么一起喝最好 这么搭配效果好


甘草和什么一起喝最好 这么搭配效果好

文章插图
美白去斑茶
材料:甘草3克 , 白术15克 , 绿茶3克 。
做法:将甘草、白术一起放入陶瓷中 , 然后加入600毫升的水 , 待其煮沸10分钟后 , 加入绿茶即可 。
功效:益气生血 , 美白去斑 。
茶末敷脸美容
材料:甘草粉、白术粉、白茯苓粉、白芍粉各适量 。
做法:将甘草粉、白术粉、白茯苓粉、白芍粉混合均匀 , 用沸水冲泡 , 喝水 , 茶末可用来敷脸 。
功效:内外结合 , 会使肌肤更靓丽 。
甘草粉柳橙汁
材料:橙子一个 , 甘草粉5g 。
做法:橙子一个去皮打成汁 , 然后与甘草粉混合 , 每天早晨起床后饮用 。
功效:不仅能起到排毒通便的作用 , 还可帮助夏季肤色暗淡的女性提亮肤色 。
山楂甘草茶
【甘草和什么一起喝最好 这么搭配效果好】 材料:山楂100克甘草50克水2升
做法:清水中加少量碱面浸泡山楂10分钟 , 剜去蒂后切成两半 , 重新加水开中火煮开 , 继续小火煮10分钟 , 将甘草及泡甘草的水一并倒入锅中 , 再煮5分钟可关火 。晾凉后即可饮用 。
功效:久服有推迟衰老、延年益寿的效果 。有提高机体免疫力的作用 , 可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效 。还能降低血压 , 血脂和血糖的作用 , 能防止动脉结业证样硬化 , 保护肝脏 , 抑制脂肪肝 , 促进肝细胞再生 。