颈椎病是什么? /怎么办? /怎么预防?

意识到自己有颈椎病到现在已经有3年，主要是在上学的时候经常坐姿不好，看书的时候头都低到书里了 。毕业上班又经常有做表的工作，每天对着电脑，这个颈椎真是愈演愈烈 。

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