你给自己的行为起了一个很好玩的名字:被动攻击性人格 , 虽然有点绕 , 但是 , 别说 , 还挺形象 。 被动:我需要解读一下 , 我在你的描述里 , 被动我看到了一些东西 , 压抑 , 当你被别人攻击 , 或者别人让你不高兴的时候 , 你有情绪 , 但是你不爆发 , 你压抑了 , 你开始管这个叫忍让 , 其实是把自己的情绪强压进去了 。也就是你说的讨好 , 怕别人不高兴 , 自己的情绪自己消化了 , 但是不是消化 , 只是把它压住了 。
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攻击:谁不高兴了 , 都有攻击的想法和冲动 , 一些让自己情绪随便发泄的人 , 那生气了情绪就出来了 , 而你 , 用了一些其他的方法 , 用了一些小心机 , 恩 , 只能说你还是挺会想办法的 , 不管用什么办法还是攻击到别人了 。 但是我想你自己也察觉了 , 这样的状态你并不舒服 , 内心不是一种通畅的状态 , 我想和你说的 , 首先承认我们的情绪 , 别人都不尊重你了 , 你表达一下你的不开心 , 你是怕什么呢?怕你的表达会破坏你们的关系?还是你的表达会引发更大的冲突? 我们的情绪是需要疏导的 , 不能疏导一味压抑 , 早晚会通过各种途径冒出来 , 是会损害我们的身心健康的 。 再进一个台阶 , 别人惹你生气 , 不尊重你是在一个合理的范围吗?为什么别人的行为会让你感到生气和不受尊重 , 我不知道你脑补的是什么 , 但是如果有人说我坏话 , 说我不好 , 我要是自己觉得自己挺好的 , 我就不会生气 , 我也不会觉得他不尊重我 , 我会觉得他没水平 , 素质不够高 , 和我不在一个层次上 。 姑娘 , 不要对自己那么严厉 , 也不用把自己保护得那么严实 , 允许自己和自己流通 , 自己和别人流通 。【15岁的女孩,感到被动的侵略性人格和很黑的腹部?】
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