茶的种类多，用处也多，那么茶有哪些好处呢？ _种类多

茶叶，用处挺多的，可以用来泡茶喝，也可以用来做茶叶蛋。那么茶叶到底还有哪些隐藏好处呢？我们一起来看看吧~
绿茶有助于美容护肤！
茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，平时的脸部清洁产品，我们看见最多的还属茶树成分，它具有收缩毛孔、具有消毒、灭菌、抗皮肤老化等功效，长期喝茶也有其效果~
绿茶有助于利尿解乏！
在咖啡之前，人们就喜欢用茶叶来提神醒脑，消除疲劳，后来人们又在绿茶中发现咖啡碱，它可刺激肾脏，有助于利尿、排便~
绿茶有助于减肥！
绿茶中有一个叫做“茶多酚”的物质，它可以溶解人们身体中的脂肪，长期饮用绿茶，并且在加以运动，可以帮助减肥~
绿茶的抗氧化能力强！
绿茶抗氧化能力是非常强的，它可以预防多种“癌症”，也可以减少心血管等等等，另外，据科学研究表明，绿茶还可以保护牙齿、消除黑眼圈、帮助身体脂肪代谢、有助于睡眠（但是千万不要睡觉前的5小时之内喝），另外，饮用过后的茶包放入冰箱里冰镇一会儿，拿出来敷在眼睛上，会消除黑眼圈~
减少辐射伤害！
茶多酚具有吸收放射性物质的能力，是上班族必备的饮料之一~
不过，茶叶还有一些人群不宜饮用，比如：感冒发热人群、消化道溃疡人群、经期女性、孕期、哺乳期女性等，具体情况还要过问医生，毕竟每个人的体质是不同的~
所以哦，喝茶也是要根据自己的体质哦！