咳嗽可以喝绿豆汤吗 咳嗽喝绿豆汤会怎样


咳嗽可以喝绿豆汤吗 咳嗽喝绿豆汤会怎样

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咳嗽可以喝绿豆汤吗
咳嗽可以喝绿豆汤,前提是风热感冒引起的咳嗽,风寒感冒的话则不能喝了 。
中医认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效 。从食疗的角度来说,食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致,才能起到保健作用 。
如果患有外感风热、痈肿丹毒、暑热内侵等热性病,服中药时可照常服绿豆汤,有相辅相成的作用 。如果患胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泻等症应禁食绿豆 。
喝绿豆汤有什么好处
1、增强食欲 绿豆中所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经,增进食欲的功能,为机体许多重要脏器营养所必需 。
2、降血脂 绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂疗效,从而可以防治冠心病、心绞痛 。
3、降胆固醇 绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收 。
4、抗过敏【咳嗽可以喝绿豆汤吗 咳嗽喝绿豆汤会怎样】 据临床实验报道,绿豆的有效成分具有抗过敏作用,可治疗荨麻疹等变态反应性疾病 。
5、抗菌,抗病毒 绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能抗感染,清热解毒 。
6、保护肾脏 绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂,可以保护肝脏,减少蛋白分解,减少氮质血症,从而保护肾脏 。
怎样选购绿豆
辨别绿豆是否新鲜 挑选绿豆的时候一定要注意挑选无霉烂、无虫口、无变质的绿豆,新鲜的绿豆应是鲜绿色的,老的绿豆颜色会发黄 。
辨别绿豆是否被污染 看绿豆是否被污染一是看绿豆是否干瘪有皱纹,二是看绿豆是否有刺激性的化学气味 。
看绿豆大小
劣质的绿豆里面含有大量的砂石等杂质,并且多为水分偏大、容易受潮生霉的绿豆,用手伸进绿豆口袋可感受到潮湿感 。