【花胶的功效与作用及食用方法新闻 花胶的功效与作用及食用方法是什么】
文章插图
1、花胶即是鱼胶,是鱼膘的干制品,有“海洋人参”之称,它的主要成分为高级的胶原蛋白、多种维生素、多种微量元素,具有高蛋白低脂肪的特点,有促进消化吸收、提高食欲、增强体力、消除疲劳、营养脑神经、促进生长发育、提高思维和智力、防治反应迟钝、促进乳汁分泌、改善老年人失眠健忘等作用,还是女性补充胶原蛋白的最佳选择 。
2、食用方法如下:先用热水浸泡20分钟后,再加葱姜药酒等浸泡15分钟去腥,再与其他食材共同煲汤至融化 。需要注意的是,花胶容易粘底,需要预防烧焦 。
- 菜籽油的功效与作用及食用方法 菜籽油的功效与作用及食用方法是什么
- 小麦苗的功效与作用及食用方法 小麦苗的功效与作用及食用方法是什么
- 鳕鱼胶的功效与作用及食用方法 鳕鱼胶的功效与作用及食用方法是怎样
- 柚子皮的功效与作用及食用方法 柚子皮有哪些功效与作用及食用方法
- 黑姜的功效与作用及食用方法 黑姜的功效与作用及食用方法是怎样
- 腰果的功效与作用及食用方法 腰果的功效与作用及食用方法是什么
- 山茶籽油的功效与作用及食用方法 山茶籽油有哪些功效与作用及食用方法
- 三叶青的功效与作用及食用方法 三叶青的功效与作用及食用方法是什么
- 白茶的功效与作用及食用方法 白茶的功效与作用及食用方法是什么
- 毛坯房3万简单装修 三万左右的毛坯装修