品牌型号：松下（Panasonic）
系统：NU-SC350
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【烤箱烤栗子温度和时间窍门】烤箱烤栗子的温度在180度到200度左右 ， 时间为25-30分钟 。
烤板栗的时间是由板栗大小和烤箱温度决定的 ， 一般来说提前预热一下 ， 烤箱烤20分钟左右 ， 然后取出在刷一次糖水 ， 刷好后再继续烤5分钟左右即可出炉 。小板栗时间短一些 ， 大板栗的时间长一些 。如果选择温度更高 ， 那么烤制时间就减少一些 ， 如果选择温度更低 ， 那就延长一些烤制时间 。
一次食用不要超过10颗 。如果是减肥人群的话 ， 一次最好不要超过8颗 ， 4—6颗是比较合适的 。这个是防止发胖 ， 一定要适时适量 。栗子属于含淀粉较多的坚果 。所以热量比较大 。建议栗子一次别超过8颗 ， 而且吃完需要相应减少主食的量 。
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