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1、使用情况不同 。综训鞋主要是用于运动员在基础训练中穿的 。跑步鞋特指在跑步的时候穿的鞋子 。2、功能不同 。综训鞋主要是帮助运动员锻炼反应速度和小腿肌肉爆发力 。而跑步鞋一般是在专业运动中穿的鞋子 。3、款式不同 。综合训练鞋的款式和样式比跑鞋少，外形比较朴素 。跑步鞋的款式和样式比综训鞋要多，外形更好看 。

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4、构造性能不同 。综合训练鞋的设计是以运动表现为主的，鞋底的切割面一般是网状的，方便脚的前后左右的移动 。跑步鞋根据跑步落地的规律来设计的，鞋子的切割面是横条纹，鞋子设计从鞋尖到鞋跟窝过来，更利于奔跑 。

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综训鞋是指专门用于该项体育运动的专用鞋子，对运动员有是量身定做设计的产品 。产品分高中低档次，价格也随着材料以及品牌不一样而变化 。造型：前头橡胶上包较充分，尤其两侧延伸很长，有利于快速“刹车”，即时定位；前掌两侧厚实强壮，有利于在横向快速移动时，加强稳定性，即时止滑 。后半段较小巧，有利于快速后退和提高脚步灵活性 。

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【综训鞋和跑步鞋的区别 跑鞋和综训鞋什么区别】综训鞋鞋面大面积使用真皮或合成皮，内加一层里布，以提高鞋面强度和柔韧性，鞋头内侧及脚趾处以耐磨材料补强，防止过早磨损，同时增强运动稳定性 。衬里较厚且柔软，以便吸汗，设计层次丰富、线条流畅，造型体现专业网球运动色彩 。

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