文章插图
【湿气重怎么调理 几招轻松“赶跑”体内湿气】1、常吃山药、茯苓等食物
2、运动适量 ， 避免夜间运动
3、常喝温热水 ， 避免吃生冷食物
4、每晚睡前泡脚
- “万寿果”木瓜怎么吃最好 最简单的8种吃法
- 华为手机录音功能怎么开启
- 华为手机负一屏怎么打开
- 备忘录扫描怎么使用
- 如何清洗衣服上已固化硅胶 衣服上已固化硅胶怎么洗掉
- 右眼皮一直跳是怎么回事 原因都在这 别吓自己
- 痔疮怎么治 如何改变身体尴尬
- 指甲上有竖纹是怎么回事 通常是这4个原因引起的
- 肚子胀气怎么办 2招排出胀气让肚子更轻松
- 夏天脚气重 6个民间偏方教你脚气怎么治