柿子、花生、茶水等 。
【吃螃蟹不能吃什么】
文章插图
1、柿子中含有鞣酸,蟹肉富含蛋白质,混合到一起不容易消化,滞留在肠内发酵,导致呕吐、腹痛、腹泻的症状;
2、花生的脂肪含量高达45%,与螃蟹同吃容易引起消化不良;
3、茶水也可以使蟹肉的某些成分凝固,不利于消化吸收;
螃蟹当中含有丰富的蛋白质,少量的脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B,螃蟹当中还含有DHA可以促进脑发育,增强大脑的学习记忆能力,防止脑老化 。
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