梦境|武志红:梦境,可以帮你找到藏在内心深处的答案


梦境|武志红:梦境,可以帮你找到藏在内心深处的答案
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01
关于梦,相信每个人都做过梦。
有的梦似乎是在预示着即将发生的事,有的会让你欢喜,而有的则会让你害怕。
那么,为什么人会有千奇百怪的梦境呢?
著名关系心理学家胡慎之说:“梦是无意识的呈现,知梦,懂梦,就是看见更完整的自己。解梦,是与自己和解的方式之一。”
可见,梦,其实是人的一种潜意识的反应。
正如古人常说的,日有所思夜有所梦。白天的思绪残留在大脑中,到了夜里也变成为了梦。
因此,明白一个人为什么会做梦,读懂梦境里所潜藏的个人心理活动,对于加深自我的了解大有裨益。
在《梦知道答案》这本书中,资深心理咨询师武志红向我们读者阐述一个个案例,然后从心理学的角度专业解读梦境的内容和成因,从而疏导做梦的人。
通过本书,你会读到一种恍然大悟的感觉,惊叹原来生活中的自己也是这样。

梦境|武志红:梦境,可以帮你找到藏在内心深处的答案
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02
有一个梦者(做梦的人),名叫壮壮,他是一个5岁大的男孩。
他说在梦里他的妈妈变成了一条五彩斑斓的蛇,还带着一群小蛇,拼命追他。
这个可怕的梦,让壮壮在惊慌失措中醒过来。
在这个梦里,武志红老师解析道:这是一个担心被吞噬的梦。
在我们的印象中,蛇代表着恐惧,它最典型的攻击方式就是直接吞噬。
对于壮壮而言,他梦见妈妈变成了一条粗大的五彩斑斓的蛇,还带着一群小蛇在追他,这说明他的内心里是被妈妈“吞并”的状态。
然而,对于壮壮的母亲而言,她是很难接受“自己吞噬孩子”这个说法的,毕竟她觉得自己是个好妈妈,她理解儿子,事无巨细地想要了解儿子内心的想法。
然而,任何方式一旦绝对化,就很容易出现问题。
比如案例中壮壮的妈妈,她极度渴望了解儿子,想要牢牢把握这种亲密的关系。
【 梦境|武志红:梦境,可以帮你找到藏在内心深处的答案】殊不知,极度渴望融合的状态,从另一个角度而言,则变成了儿子潜意识深处的恐慌感,有了被吞噬的担忧。
那么,该如何化解梦境所折射出的问题呢?
武志红老师说:“任何一种亲密关系都需要一定的距离。甚至可以说,融合只是瞬间的,而距离才是永恒的。”
其实,父母不必了解孩子的一切。而是要给孩子留有适度的空间,这样才能保持良好而亲密的亲子关系。

梦境|武志红:梦境,可以帮你找到藏在内心深处的答案
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03
还有一个梦者,叫鲁先生,约45岁,有两家公司。
鲁先生梦到自己的别克车丢了,最后车又找回来了。他还说近段时间,做过五六次这样的梦。
在这个梦里,武志红老师解析道:梦中的车其实象征着一个人的掌控欲。
在生活中,车子很容易被主人操控,顺着主人的意志或快或慢、或东或西。
在梦里,鲁先生的别克车丢了,意味着他失去了控制欲。
“控制欲的另一面,就是安全感。控制欲强的人,心中的安全感比较低,而安全感比较高的人,控制欲比较低。”
当一个人安全感低了,他的内心里其实是比较自卑的。越是自卑,他越要证明自己的价值,于是开公司,手握大权,控制着下属。
明白了这点以后,鲁先生开始反省自己,因而发现藏在内心深处的自卑感。
因而,鲁先生懂得了去尊重下属,去更多地信任自己的下属,并适当对下属放权。
通过改进以后,鲁先生的公司经营得更理想。
在上面两个案例中,无论是母亲对孩子的过度融合,还是上司对下属的绝对控制欲,都或明或暗地映射出人性的某些不足之处,比如控制。