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1、睡眠磨牙或称咬牙，是人在睡眠当中咀嚼肌节律性收缩上下牙齿紧紧咬合滑动，发出很响的咯吱、咯吱声 。此时人并不会醒，即使醒了，对自己的咬牙，也一无所知，只有同宿人方知 。
2、睡眠磨牙一般发生在浅睡眠阶段 。磨牙并不在做梦时发生，此时仅身体的活动和心率的增加 。次日醒来，常感两腮疼痛、头痛，有时伴有牙周组织损伤 。
3、睡眠磨牙在青春期的发病率较高，根据医学统计，可达15%左右 。随着年龄的增长，大脑功能的逐渐完善，其发作率会逐年下降，长大后自愈 。
【孩子夜里磨牙怎么办 孩子夜里磨牙是怎么回事】4、睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症 。夜磨牙的病因尚不清楚，与情绪性、系统性、精神性、自发性、牙源性、职业性等因素有关 。

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