用心倾听、多去思考、多跟有思想的人去交流 。
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1、注意跟别人交流时，不要心不在焉，提高自己的注意力，听明白别人说的话，听了后要思考，要去想一想，别人为什么要这么说，原因是什么，以及想要表达的意思是什么等等，然后再去心去体会，去总结 。
【口才不好要怎么练】2、有思想的人，说的话往往会有很多让你回味的地方，从这些回味的地方，你可以去领会其中的意思，同时也可以学习如果把自己的想法很巧妙的表达出来 。
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