【丝瓜和西红柿能一起吃吗】

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丝瓜可以和西红柿一起吃 。
它们的营养物质没有什么反应 ， 相反西红柿丝瓜一起食用具有清解热毒 ， 消除烦热的功效 。丝瓜含有丰富的维生素C ， 多吃丝瓜可以补充体内所需的维生素 ， 也可以预防维生素C的缺乏 。
丝瓜中不但富含维生素C ， 而且维生素B的含量也很高 ， 这有利于中老年人大脑健康 。丝瓜全身都是宝 ， 除了可以吃的丝瓜 ， 就连丝瓜藤茎的汁液都具有保持皮肤弹性、美容消除皱纹的功效 。

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