快乐是什么? 保持快乐的8个小秘诀


快乐是什么? 保持快乐的8个小秘诀

文章插图
1、转变观念
【快乐是什么? 保持快乐的8个小秘诀】2、切忌不要与人攀比
3、心存感恩
4、热爱生活
5、从容淡定
6、认识自我,保持边界
7、加强与人的沟通
8、坚持锻炼身体