【西瓜属于寒性水果吗 什么是寒性和热性水果】

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西瓜属于寒性水果 。寒性水果是指凉性水果，适当的吃，可以起到清热去火、润肺除燥的功效 。但不能多吃，否则对身体有害 。像西瓜这样的夏季水果多属于寒性水果 。

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西瓜属于寒性水果吗
西瓜是我们再熟悉不过的水果之一了，在炎热的夏季，西瓜备受人们喜欢 。不过经常都听说西瓜不能吃多，它是寒性水果，对多了对身体不好 。不过西瓜确实是寒性水果，虽然说寒性水果不能吃的过多，但适当的吃，可以起到清热去火、润肺除燥的功效 。食用后会使人体的能量代谢率降低，促进热量下降 。非常适合热性体质及热性症状者食用 。

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什么是寒性和热性水果
寒性水果是指凉性水果，有解燥热的功效 。常见的寒性水果有甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷等 。
热性水果，指的是热量高、糖分高的水果 。常见的热性水果有杨梅、石榴、桃子、芒果、龙眼、荔枝、大枣等 。

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