【如何回归理性平和心态？】

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1 ， 究其原因除了生活压力变大、节奏变快还是有理性减少、易冲动等情况产生 。
2 ， 那如何远离任性回归到理性、平和的心态呢 ， 是摆在我们每个人面前的实际问题 。
3 ， 一是要紧靠社会规范 ， 积极保持有礼有节、积极进取的生活方式 。
4 ， 二是要增强规则意识 ， 依照社会公德保持自觉自律的生活样式 。
5 ， 三是践行和谐有爱的理念 ， 保持团结互助、和谐友爱的生活方式 。
6 ， 社会在变 ， 人心也应该做出适当调整 ， 尤其要加强和谐互助文化理念的宣传。

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