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屈原跳江是因遭贵族排挤诽谤，被先后流放至汉北和沅湘流域 。在楚国郢都被秦军攻破后，屈原自沉于汨罗江，以身殉国 。
屈原是战国时期楚国诗人、政治家，早年受楚怀王信任，任左徒、三闾大夫，兼管内政外交大事 。在屈原投江后，当地百姓闻讯马上划船捞救，却没有捞到屈原的尸体 。为了寄托哀思，借划龙舟驱散江中之鱼 。

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百姓们又怕江河里的鱼吃掉他的身体，就纷纷回家拿来米团投入江中，以免鱼虾糟蹋屈原的尸体，后来就成了吃粽子的习俗 。从此，每年的这一天，人们便会用各种方式，开展各种活动，来纪念屈原，如包粽子、赛龙舟等等 。
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