跑步为什么要穿紧身裤


跑步为什么要穿紧身裤

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【跑步为什么要穿紧身裤】首先紧身裤的材质布料舒适 , 具有透气感 , 没有束缚性和阻碍性 。其次 , 穿紧身裤进行训练能够减少肌肉抖动的幅度 , 从而减少因为肌肉抖动而消耗的能量 。紧身裤还具有吸汗排汗的作用 , 紧身裤可以将运动过程汗液全部吸收 , 让身体持续保持清爽舒适的状态 。