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这篇文章的列表:
1、正规16步教学慢动作2、求广场舞16步的基本步法?3、十六步广场舞基本步法教学4、十六步基本走法常规16步慢动作教学
传统的16步学习法如下:
首先 , 把你的脚放在一起 。用你的左脚向左转 。
2.右脚和左脚 。
左脚向左迈 , 站稳作为最后三步的重心 。
4.遮住右脚 , 左脚后向右退 。
5.伸出你的右脚 。
6.右脚后退一小步 , 接触地面 , 但不要放下 。
7.收回右脚 , 向右旋转90度 。右脚站稳 , 左脚右侧迈出一小步 , 作为下一步的重心 。
8.向右转动身体四分之一圈 , 左脚移动到右脚向左迈的位置 , 在潭州脚尖指向地面 。
9.左脚向前放在右脚前 , 站稳作为下一个姿势 。
10.将右脚移至左脚右侧一步的位置 , 脚尖指向地面 。
文章插图
11.把你的右脚放在你的左脚前面 。
12.左脚向左移动一小步 , 放在右脚后面 。
13.把你的右脚放在右边 , 左脚放在右边的台阶上 。
14.左脚和右脚 。
15.右脚向右迈一步 。
16.左脚和右脚 。此时 , 合并脚的位置与之一步之前的位置成90度角 , 在当前位置继续之一步的循环 。每四轮同步刚好形成一个正方形 。
找广场舞16步的基本步骤是什么?
具体步骤如下:
1.是左右舞步 , 类似四级舞步 。不用换 , 先左脚再右脚 , 男女舞步没有区别 , 如图 。
【十六步基本走法,唐十六步基本走法】2.音乐是DJ版 , 类似牛仔音乐 。鼓点强 , 节奏快 。听音乐的时候让人想扭一下 , 如图 。
3.先动左脚 , 再动右脚 , 向左走四步 , 数好步数 。一、二、三、四步 , 不要把脚向后伸到左脚旁边 , 落后四步 , 然后保持左脚不动 , 右脚向前伸五步 , 然后后退 , 向前六步就是七步 。也就是说左脚保持不动 , 右脚前后移动 , 如图 。
4.7实用 , 即右脚为主脚 。同时 , 右脚伸直的时候 , 要有意识的改变方向 , 右转90度 。同时左脚跟上 , 向左延伸 。岩石或宽阔的地面为8 , 如图所示 。
5、右脚不动 。左脚落在左侧后 , 左脚向右侧走 , 超过了右脚 。此时左脚成为主脚9 , 然后右脚及时到达左脚 。注意不要实际 。是10 , 如图 。
6.右脚开始向右移动时是11 , 左脚跟着移动时是12 。重复同样的步骤 , 13 , 14 , 15 , 16 , 然后把左脚转向左边 , 重新开始16步 , 如图 。
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十六步广场舞的基本步法教学
十六步广场舞的基本步法教学
之一步 , 踩对脚;Step 2 , 左脚跟着右脚并拢;第三步 , 右脚继续水平行走;第四步 , 左脚跟着右脚并拢 。王谢岩
第五步 , 左脚往回走;第六步 , 右脚跟着左脚并在一起;第七步 , 左脚继续侧身行走;第八步:左脚和右脚一起跟着走 。
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