水果是碱性食物吗,水果是碱性食物吗( 二 ) _生活百科

4．属于温性的碱性食物有：何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。
5．属于热性的碱性食物有：肉桂。
水果类1．属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。
2．属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、罗汉果、苹果。
3．属于平性（阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种）的碱性食物有：葡萄、山楂、青梅、石榴、木瓜、龙眼（桂圆）、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。
4．属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃、芒果。
坚果类1．属于平性（比阴阳，比阳阴）的碱性食物有：大豆(黄豆) 。
2．属于温性的碱性食物有：栗子、杏仁。
饮料类1．属于凉性的碱性食物有：茶叶
2．属于平性（比阴阳，比阳阴）的碱性食物有：葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。
3．属于温性的碱性食物有：咖啡。
制品类1．属于寒性的碱性食物有：食盐。
2．属于温性的碱性食物有：食醋。
3．属于热性的碱性食物有：食碱。
十字花科类1．萝卜干、红萝卜、红薯、恰玛古等。
常见的碱性食物与酸性食物1．强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。
2．中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉
等。
3．弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼，泥鳅。
4．弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
5．中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
6．.强碱性食品：恰玛古（学名：芜菁）、葡萄、茶叶、海带芽、海带、柠檬、青梅等。
问题与建议：
本文中柿子的酸碱性相互矛盾，到底是酸还是碱，还需读者自己辨别。
柿子是两种，一种是西红柿，一种是扁柿子(做柿子饼的那种），不矛盾。
水果是碱性食物吗

文章插图
水果是酸性食物水果的酸碱度青苹果3.9
金蛇果3.6
乔纳森苹果3.33
【水果是碱性食物吗,水果是碱性食物吗】麦金托什苹果3.34
晚熟苹果3.47
苹果汁3.4 - 4.0
苹果酱3.3 - 3.6
杏3.3 - 4.0
干杏3.6 - 4.0
罐装杏3.74
香蕉4.5 - 5.2
哈密瓜6.17-7.13
大枣6.3 - 6.6
无花果4.6
葡萄柚3.0 - 3.3
罐装葡萄柚3.1 - 3.3
葡萄柚汁3.0
柠檬2.2 - 2.4
罐装柠檬汁2.3
青柠檬1.8 - 2.0
芒果3.9 - 4.6
卡萨巴甜瓜5.5 - 6.0
白兰瓜6.3 - 6.7
波斯瓜6.0 - 6.3
油桃3.9
橙子3.1 - 4.1
橙子汁3.6 - 4.3
橙子酱3.0
木瓜5.2 - 5.7
桃子3.4 - 3.6
瓶装桃子4.2
罐装桃子4.9
柿子5.4 - 5.8
菠萝3.3 - 5.2
罐装菠萝3.5
菠萝汁3.5
李子2.8 - 4.6
石榴3.0
干梅3.1 - 5.4
梅子汁3.7
温柏 (炖过的)3.1 - 3.3
柑橘4.0
西瓜5.2 - 5.8
碱性食物和水果都有哪些?

文章插图
强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品:大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
哪些水果属于碱性食品