春天是万物生长、阳气生发的季节 , 中医认为人体应该顺应四时之气的变化 , 因此 , 在春季适合吃一些有利于升发的食物 。芽能升发 , 故民间有“春吃芽”的习俗 。《本草求原》载:“凡麦、谷、大豆浸之发芽 , 皆得生升之气 , 达肝以制化脾土 , 故能消导 。”
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肝旺于春季 , 而肝主生发 , 麦芽入肝经 , 能够疏肝解郁 , 是非常好的疏肝之品 。它还是大家耳熟能详的“焦三仙”、“回奶药物” , 能行气消食 , 健脾开胃和回乳消胀 , 是一味药用价值和食用价值都很高的中药 。
来源与加工
麦子全国各地均有栽培 , 主产于陕西、甘肃、河北、湖北等地 , 麦芽为禾本科植物大麦的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品 。
将麦粒用水浸泡后 , 保持适宜温、湿度 , 待幼芽长至约5mm时 , 晒干或低温干燥 , 即得麦芽 。以淡黄、有胚芽、质坚充实、无霉虫、无杂质者为佳 。
性味与归经
甘 , 平 。归脾、胃经 。
功能与主治
行气消食 , 健脾开胃 , 回乳消胀 。
用于食积不消 , 脘腹胀痛 , 脾虚食少 , 乳汁郁积 , 乳房胀痛 , 妇女断乳 , 肝郁胁痛 , 肝胃气痛 。
麦芽的生发之性与肝之升发相应 , 生麦芽具有疏肝解郁的作用 , 用于肝气郁滞、肝气犯胃而出现两胁胀痛 , 食欲下降、嗳腐吞酸等症状功效甚佳 。
而治疗饮食积滞病证时多用炒黄甚至炒焦的炒麦芽或焦麦芽 , 尤其适用于食用过量的米面、薯蓣后出现的的脘腹胀满 。同时麦芽味甘气香 , 具有健脾开胃之效 , 也可治疗脾胃虚弱所致的不思饮食、腹胀不舒等病证 。
另外 , 麦芽小剂量(10-15克)催乳 , 大剂量回乳 。现代研究表明生麦芽和炒麦芽均有回乳作用 , 常用于产后乳汁不畅以及哺乳期妇女的断奶 。麦芽的回乳功效不在于生熟 , 而在于量大 , 因此 , 用于回乳时 , 用量为60克以上 , 炒麦芽比生麦芽效果稍好一些 , 随剂量越高疗效会更好 。需注意在哺乳期的妇女不宜使用 , 以免引起乳汁减少 。
1、回乳消胀
【材料】炒麦芽或生麦芽60-120克 。
【做法】取麦芽 , 加水适量(液面超过药物2厘米) , 煮沸后继续小火煎煮20分钟 , 每天1剂 , 早晚空腹各服用1次 , 连服3-7天 。
【功效】能回乳消胀 , 用于妇女断乳、乳汁郁积和乳房胀痛 。
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生麦芽
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炒麦芽
【生麦芽功效作用与主治】
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焦麦芽
主要成分
淀粉、蛋白质、氨基酸、膳食纤维、微量元素锌等矿物质、B族维生素等营养成分 , 还含有α和β两种淀粉酶、酯酶、转化糖酶、蛋白酶等酶类物质 , 以及麦芽糖、果糖、葡萄糖、β-葡聚糖、生物碱、黄酮、乳酸等物质 。
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