1、打破思维定式:不按常理出牌,记忆知识点的时候,开启独特的思维方式,将他记住 。
2、链式记忆法:将记忆资料转换,通过串联的方式将知识点记牢,将知识点,通过联想将其连接起来,造成深刻的印象 。
3、数字记忆法:将数字通过谐音来转换记忆,或者将数字转化成图码进行记忆 。
4、信箱记忆法:将每个知识点想成一个信箱,分门别类将它做成一个大纲 。
5、编缩记忆法:将知识点仔细的阅读后,进行分析整理,提取出里面的基本要素,排列成一段一段便于熟悉的句子 。
6、思维导图记忆法:绘制出导图的正中心,掌握正确的绘制顺序以及阅读顺序,线条由粗到细,选择丰富的色彩 。
扩展资料:
记忆力jìyìlì英文解释:theof ;theto。记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力 。记忆,是人类心智活动的一厅乱磨种,属于心理学或脑部科学的范畴 。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积,有相当多种分类,主要因环境、时间和知觉来分 。
记忆力对于人生的生陪茄活是非常重要的,如果一个人老是遗忘事情,对他的生活与工作会出现很大的影响 。想要了解记忆力,首先我们要来看一下记忆力的形式,记忆的形式有很多种,如形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等等,一般来说,因为每一个人的体质不同,那么他的记忆能力也会不同,有的人形象记忆很好,有的人情绪记忆很好,有的人运动记忆很好 。
记忆力如何训练
记忆力如何训练
记忆力如何训练,有些人天生就记忆非常的好,有一些人的记忆力非常的差,虽然先天不行但是可以后天补,记忆力可以通过后天的训练的得到提高,下面我带大家简单了解一下记忆力如何训练.
记忆力如何训练1
积极暗示闭态法
许多人常常感叹“我记性不好”,对自己严重缺乏信心 。遭遇大量资料的时候,会感到记忆困难,认为自己不可能记下来,其实这就是给自己设置了消极暗示,应该给自己打气:“我一定能记住 。”这是就是积极的心理暗示 。
限时强记法
在限定的时间内记忆电话、圆态键段、住址落等,增强自己快速记忆的能力 。比如,在地铁候车时,你规定自己在车来之前记住广告牌上的几个电话和地址,而且,尽量用你的右脑来记忆 。经过一段时间后,用力想一想,看看能不能回忆起来
精细回忆法
我们平时接触了很多人和事物,储存在我们的脑子里,但又很少主动使用,慢慢的这些记忆会变得模糊和稀释,所以需要我们经常性回忆,并且想象当时记忆的细小情节 。
身体联想法
指根据身体的不同部位来储存新信息,身体是一个非常理想的长期记忆储存室,因为我们赖此生存,对其非常理解 。我们可以用头、躯干、脚部位来作为演示,如:用智慧来踢足球的.,那我们的脚用来储存“足球”,而我们的头可以储存“智慧”,躯干储存足“球”,然后顺序排列,就可以快速记忆句子了 。
记忆力如何训练2
视觉记忆法
视觉记忆法是把我们要记的东西形象化、场景化、图谱化,记画面比记文字容易 。
逻辑和内容相对简单的用画地图的方式 。比如学地理时,可以画地图,标记典型特征帮助记忆 。稻子一年两熟,就橘巧标记两个稻子;这里森林茂密,可以画一些树 。这么一来,就有了一幅非常形象的自然地图 。
逻辑性强、知识体系庞杂的用画思维导图的方式 。比如学中国古代史,根据考纲和书本目录,可以先画五个一级树干,分别是“文明起源”、“国家建立”、“政治制度”、“经济发展”、“科技文艺”,这就相当于中国古代史的五个大模块 。
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