1、红枣和蜂蜜能一起泡水喝,红枣含有大量的维生素C、维生素P等,蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖、钙、磷、镁等,两者并没有相冲突的成分,所以可以一起泡水喝 。
2、红枣有一定的促进血液循环、增加血红蛋白含量、防止贫血、促进消化、增强免疫力、调节内分泌失调等作用,蜂蜜具有抗过敏的功效,能有效地改善过敏体质 。蜂蜜还可以改善胃肠蠕动,帮助肠胃消化,防止便秘 。两者一起泡水喝有很好的保健作用 。但是要注意别天天喝,一周最多喝三次,如果次数太多,容易患上糖尿病和高脂肪 。
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伊莎
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05-15 00:02优质作者
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