1、需要准备材料：藜麦50克、大米250克、清水适量 。
2、藜麦提前半小时浸泡 。

3、大米和藜麦淘洗干净，放到脱糖电饭煲的小箅子上 。
【三色藜麦怎么煮饭 藜麦怎么煮饭】4、加入清水 ， 高出大米1厘米 。
5、选择煮饭功能，20分钟左右即可 。

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