空气炸锅减肥 空气炸锅食疗能减肥吗


空气炸锅减肥 空气炸锅食疗能减肥吗

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空气炸锅减肥 空气炸锅食疗能减肥吗 【空气炸锅减肥 空气炸锅食疗能减肥吗】(1)、可以 , 空气炸锅利用高速热风炸烤食物 , 不用额外添加油 , 便于降低油脂和热量 , 理论上有利于减肥 。但不是每种食物都能类似油炸的效果 。比如肉类、臭豆腐、薯条会有接近油炸的感觉 。
(2)、但如果要做传统的油墩儿 , 那就不可能了 , 空气炸锅可以当烤箱使用 , 可以烤面包 , 烤蛋糕 , 但是需要上面盖锡箔纸 。