睡不着的原因 都有啥原因?


睡不着的原因 都有啥原因?

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睡不着的原因 都有啥原因? (1)、睡不着的原因非常多:
(1)躯体疾病所致 , 比如各种疼痛 , 牙疼 , 头疼 , 关节疼和咳嗽 , 尿频 , 皮肤搔痒 。
(2)心理因素 , 心情不佳 , 心绪不宁 , 紧张 , 焦虑 , 抑郁 。
(3)环境因素 , 过冷 , 过热 , 过嘈杂或者倒时差 。
【睡不着的原因 都有啥原因?】(4)药物所致 , 一些兴奋性药物 , 比如咖啡因 。所以患者如果要睡眠不佳 , 建议及时就诊神经内科 , 请医生帮忙分析病因 , 以便及时治疗 。