【香梨功效与作用营养价值 香梨的功效作用有哪些】1、清热润燥：香梨属于寒性水果 ， 味甘，水分充足，能够清内热，消除上火，具有清热润燥的作用 。吃香梨可以缓解热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症 。
2、化痰止咳：香梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有化痰止咳的功效，而其所含的配糖体及鞣酸等成分 ， 能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；对多痰咳嗽、咽喉发痒、咽干、声音嘶哑等具有很好的治疗作用 。

3、生津止渴：在营养学界，梨有个很响亮的名头——天然矿泉水 。它多汁、少渣，却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、清热降火、润肺去燥等功能，最适宜发热和有内热的人食用 。
4、清肺润肺：香梨具有清肺润肺的作用 。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低 。香梨可改善呼吸系统和肺功能，有润肺的功效 ， 可以降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响 。

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