薏米红豆与芡实的比例 红豆薏米和芡实配有什么功效

薏米红豆与芡实的比例 红豆薏米和芡实配有什么功效

1、薏米红豆与芡实的比例3比3比1 。
2、薏米红豆与芡实的比例为3比3比1,此比例为家庭中常见配比 , 出锅后可根据自己的饮食习惯加入白糖或者冰糖调味 。红豆和薏米质地紧实 , 尤其是薏米,不经过浸泡会非常坚硬,浸泡吸水后,会变得膨胀,煮制时更容易被煮熟、煮烂 , 口感会更好 。温度较低的天气可以放在常温下保存,温度较高可以浸泡后放进冰箱冷藏保存 。
【薏米红豆与芡实的比例 红豆薏米和芡实配有什么功效】