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吃辣容易引起拉肚子是因为辣椒中的辣素,也就是辣椒碱具有刺激性作用,它可直接或间接促使人体肠壁肌肉收缩引起胃肠道不适,加重肠道蠕动从而导致腹泻 。
辣椒是我国特有的调味料,它具有营养丰富、开胃、补肾、调节肠胃消化等多种作用 。不过不是所有人都能够适应食用辣椒,辣椒本身具有一定的刺激性和药理作用,如果食用不当可能会对身体产生不良影响,甚至对健康造成危害 。
01
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消化不良、胃病患者应该避免食用辣椒 。
辣椒中的辣素是一种强烈的刺激性物质,它能够刺激胃肠道分泌大量的胃酸和胆汁,同时促进肠蠕动,加速肠道中的食物消化和吸收,带来一定的缓解作用 。如果一个人本身患有胃病或肠胃道消化不良,食用辣椒后会导致刺激性增强,加重病情,甚至引发胃痛、腹泻、恶心等不适症状 。因此,消化不良和胃病患者应该避免食用辣椒 。
02
高血压患者也应该注意不要过量食用辣椒 。
辣椒中富含一种名为辣椒素的物质,这种物质能够刺激人体内的交感神经,使血压升高 。对于那些有高血压症状的人来说,增加血压可能引发心脏病、脑血管疾病、肾脏病等并发症 。
03
【为什么吃辣容易拉肚子 哪些人不能吃辣椒】孕妇和哺乳期妇女应当限制食用辣椒 。
虽然辣椒含有丰富的维生素、矿物质和营养成分,但是孕妇和哺乳期妇女因为身体处于特殊的生理状态,食用辣椒以后辣椒中的辣素能够进入母体血液和乳汁,引起胎儿和婴儿的刺激感受 。如果辣味过重,会导致孕妇身体发热、皮肤瘙痒,甚至易发生流产 。而哺乳期妇女食用过多辣椒,可能会造成宝宝腹泻、呕吐等不适 。
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