游泳安全8条小知识游泳的注意事项简短 _生活百科

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炎热的夏日
可以乘凉健身的游泳。
它已经成为许多市民最喜爱的夏季活动之一。
值得注意的是
每年夏天也是溺水事故的高发期。
游泳安全教育不容忽视。
边肖为您带来一点防洪科普知识。
大家要记住！
暑假溺水高发
原因是什么？
儿童在所有人群中游泳技能相对较弱，尤其是生活区域有河流、湖泊、池塘等开阔水体的儿童，通常接触水体的机会较多，缺乏游泳技能更容易引发溺水事件。根据中国疾控中心2021年发布的数据，溺水是中小学生意外死亡的头号杀手。每年，超过80%的年轻人溺死在开阔水域。
说到溺水的原因，很多人认为“所有溺水的人都能淹死。”然而，研究表明，86%的溺水受害者不会游泳，其中10%的人只会一点游泳技能。虽然要计算会游泳和不会游泳的人的比例，但足以说明大部分溺水者还是不会游泳的。
防止溺水的有效方法
就是掌握游泳技巧。
世界卫生组织(世卫组织)对近年来大量关于基本游泳技能和水上安全训练效果的文献进行了系统分析，得出结论:接受基本游泳技能和水上安全训练的儿童溺水死亡风险比未接受训练的儿童明显降低。
学习游泳
还要记得防止溺水。
“善游泳者淹死”，会游泳的人依靠自己的游泳水平高，毫无顾忌，也是很不安全的。水中发生事故时有三种意识:呼救意识、上岸意识和争取时间的意识。比如抽筋的时候要仰泳保存体力，等待救援。此外，我们应该时刻牢记预防溺水的“六不”原则:
1.不要去非游泳区游泳；
2.不要在无人看管的游泳池游泳；
3.没有热身就不要下水；
4.不要把头浸入水中；
5.游泳时不要打架；
6.不要在水下情况不明的情况下盲目下水救人。
编辑/陈露露
【游泳安全8条小知识游泳的注意事项简短】来源/上海体育

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游泳安全8条小知识游泳的注意事项简短