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蛋白粉如何冲泡 如何冲泡蛋白粉 (1)、准备一杯温水：水的温度不要太高 ， 在20度左右 ， 太高的温度会让蛋白粉变质的 ， 所以一定要凉一点比较好 。
【蛋白粉如何冲泡 如何冲泡蛋白粉】(2)、倒入蛋白粉：一般来说一杯300ml的水配一勺子的蛋白粉是最好的 ， 一勺满一点 ， 这样泡出来的会比较有味道 。
(3)、用小勺子搅拌：接下来就是将蛋白粉和水充分搅拌了 ， 这时候要尽量大力一点 ， 这样可以让蛋白粉尽快溶解到水中 。
(4)、用力搅拌：要想把蛋白粉都溶解于水中 ， 那么就得用力搅拌 ， 然后将没有溶解的捣碎来 ， 这样才能更好喝 。
(5)、去除泡沫：搅拌充分后会看到杯子上有很多泡沫 ， 这时候用勺子将泡沫除去 ， 这样喝起来会非常棒的,当然也可以适当加糖会更有味道 。
(6)、品尝：等到把泡沫都一一去除的时候就可以来品尝你泡的蛋白粉了 。

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