文章插图
干竹荪蛋家庭清洗方法 干竹荪蛋的清洗方法及营养价值 【干竹荪蛋家庭清洗方法 干竹荪蛋的清洗方法及营养价值】(1)、干竹荪蛋的清洗方法：（1）将干竹荪蛋用流水清洗一下，然后放入45度的淡盐水中浸泡30分钟 。（2）泡发后再用流水清洗，然后倒入放有葱姜的沸水中再煮15分钟左右，捞出用清水漂净待用即可 。
(2)、竹荪蛋的营养价值：竹荪蛋里含有二十四种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸占总量的45%，还含有多种维生素及锌、铁、磷、钙等多种微量元素，此外，竹荪蛋还具有镇痛、补气、降低血压作用 。每天食用，有保肝、清热、解毒、降血脂等功效，还能调节人体新陈代谢、增强人体免疫功能，有滋补强壮益气、补脑宁神、生精补肾、健体的功效 。更适宜现代人保健养生的需要 。

• 家庭保洁地面清洗步骤方法 家庭保洁地面清洗步骤方法是啥
• 家庭自制清洗油烟机的方法 在家如何洗油烟机
• 家庭用电器清洗方法 家电如何清洗干净
• 家庭常用方法清洗油烟机 家庭清洗油烟机的方法
• 螃蟹家庭清洗方法 螃蟹家庭清洗方法介绍
• 汽车坐垫家庭清洗方法 汽车坐垫的清洗方法
• 家庭清洗银饰品的方法 家庭清洗银饰品的方法有哪些
• 家庭水管清洗用啥方法 家庭水管如何清洗
• 家庭吊灯清洗方法 家庭吊灯如何清洗
• 家庭暖气管道清洗方法 家庭暖气管道清洗办法