1、蒸香蕉中含有非常丰富的淀粉和糖分，摄入身体之后可以有效的促进新陈代谢，并且可以增强身体的免疫力 。
2、另外可以增加肠道蠕动的速度，对于脾胃虚弱导致的食欲不振有很好的辅助治疗作用 。

文章插图
3、通过蒸煮之后并没有破坏香蕉中丰富的纤维素，这种纤维素有利于身体内废物的排出，对于高血压、高血脂症有很好的治疗作用 。

文章插图


文章插图
elle
04-30 19:59优质作者
【蒸熟的香蕉有什么功效 蒸香蕉的功效与作用】关注

• 我家有一棵寒富平果树,树叶上长的像毛毛虫一样的毛毛不知道是什么病。
• 蹲的拼音组词和部首 蹲的拼音和组词怎么写
• 鸡蛋蒸熟了有什么功效 蒸鸡蛋有营养吗
• 西葫芦蒸熟吃有什么功效 吃蒸西葫芦对人身体有好处吗
• 倭瓜不能和什么蔬菜一起吃 南瓜不能同吃的蔬菜有什么
• 桂圆鸡蛋蒸熟有什么功效 桂圆蒸鸡蛋的功效与作用
• 我国土地划分有哪些特点及如何划分的
• 什么蔬菜不能和什么一起吃 不能一起吃的菜
• 重庆耀虎汽油微耕机的使用方法
• 在家学做菜之鱿鱼的处理干净方法 鱿鱼怎么处理干净