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水煮鸡蛋可以空腹吃吗 水煮鸡蛋有啥功效 【水煮鸡蛋可以空腹吃吗 水煮鸡蛋有啥功效】(1)、水煮鸡蛋可以空腹食用 ， 因为鸡蛋是一种含蛋白高的食物 ， 并且没有刺激性 ， 可以补充人体的能量 ， 增加患者的免疫力 ， 所以可以空腹食用 。
(2)、特别是对于营养不良、消瘦的老年人 ， 应该多食用含蛋白高的食物 ， 比如牛奶、瘦肉、鱼类等 ， 也可以达到相同的效果 ， 注意饮食是提高免疫力、加强营养的最好的方法 。
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