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能空腹吃芒果吗 吃芒果的营养价值 【能空腹吃芒果吗 吃芒果的营养价值】(1)、空腹吃芒果是可以的 。
(2)、只要我们吃了之后没有特别的胃部的不舒服，完全可以使用芒果，而且芒果还对胃肠道有一定促进蠕动的效果，对于晕车、晕船可能也有一定的止吐的效果，而且还可以帮助我们美化肌肤，防止高血压、动脉硬化 。
(3)、对于便秘也有一定的效果，因为它含有大量的纤维，所以可以促进排便 。芒果总体来说是一个性质比较温和、比较偏中性的水果，所以只要空腹吃芒果没有什么特别的不舒服，完全可以吃芒果 。如果吃饱了饭的话我们都不太建议食用芒果，而且芒果也不建议与大蒜、辣椒等辛辣的食物共同食用，要不然会引起人体的不舒服 。

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