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早上空腹吃西红柿好吗 吃西红柿能先吃啥呢 (1)、早上空腹状态下是不建议吃西红柿的 ， 因为西红柿里面含有比较丰富的柠檬酸、果酸等有机酸的成分 ， 人在空腹状态下有机酸会促进胃液酸性 ， 导致胃酸浓度升高 ， 增加胃壁黏膜或者对受损组织的刺激 ， 从而加重胃部胀痛、恶心、呕吐、反酸烧心的症状 。
【早上空腹吃西红柿好吗 吃西红柿能先吃啥呢】(2)、如果有消化性溃疡 ， 就更应该少吃西红柿 。在早晨空腹状态下 ， 可以先吃酸奶 ， 面条这样含有丰富的植物蛋白 ， 碳水化合物的食物 ， 起到增强胃肠蠕动 ， 提升消化系统功能的食物 。

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