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泪沟如何自己恢复 如何让泪沟自己恢复 (1)、想要去除泪沟就要保证充足的睡眠，因为睡眠越差，身体越疲惫，身体疲惫就会影响皮肤健康，皮肤因睡眠不足变得营养不足缺水和加速老化，眼周肌肉松弛，就会出现泪沟，所以要确保每天都能好好休息 。
【泪沟如何自己恢复 如何让泪沟自己恢复】(2)、每天多吃一些对眼睛好的食物，比如胡萝卜、牛奶、鸡蛋、枸杞和猪肝等，虽然不能根除泪沟，但能起到修复泪沟的作用，除此之外每天要多吃一些富含维生素的果蔬，延缓衰老 。
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