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熬夜痘痘去除方法 需要如何改善 (1)、比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊 ， 或者喝蜂蜜水 ， 体内排毒很重要 ， 占70％的作用 。
(2)、同时多运动 ， 多喝水 ， 多吃蔬菜水果 ， 少吃辛辣和油腻食品 。
【熬夜痘痘去除方法 需要如何改善】(3)、保持每晚11点前入睡 ， 因为晚睡会导致分泌失调 ， 从而长出更多痘痘 。皮肤 清洁 。要经常用温水洗脸 ， 保持毛孔畅通 ， 还有就是脸一定要清洗干净 ， 早晚各一次 ， 不能忽略了早上的洗脸 ， 洗完脸后再涂爽肤水 ， 一定是爽肤水 。

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